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왠지 외롭거나, 의기소침해졌을 때, 혹은 스스로에 대해 실망감을 느낄 때, 억지스럽지도 않고, 요란하지도 않게 그야말로 조용히 우리를 위로해주고 따뜻하게 용기를 북돋워주는 말이 있습니다. 바로 ‘괜찮아.’라는 말이지요. 오늘은 ‘견디지 않아도 괜찮아.’에 소개된 장영희 교수의 따뜻한 경험담 몇 가지를 소개해 드리려고 합니다.

초등학교 때 그녀의 집은 제기동에 있는 작은 한옥이었습니다. 그 때만 해도 한 집에 아이가 네댓은 되었으므로 그 골목길만 초등학교 아이들이 줄잡아 열 명이 넘었죠. 따라서 학교가 끝날 때쯤의 골목 안은 시끌벅적한 아이들의 놀이터가 되었습니다. 하지만 갓난아기 때 소아마비를 앓았던 그녀는 활동적인 놀이에 참여할 수가 없었죠.

그녀의 어머니께서는 그녀가 집에서 책만 읽는 것을 싫어하셨기에 대문 앞 계단에 작은 방석을 깔고 그녀를 거기에 앉히곤 하셨습니다. 아이들이 노는 것을 구경이라도 하라는 뜻이었지요.

딱히 놀이 기구가 없던 그 때 친구들은 대부분 술래잡기, 사방치기, 공기 놀이, 고무줄 등을 하고 놀았지만 그녀는 공기 외에는 어떤 놀이에도 참여할 수가 없었습니다. 하지만 골목 안 친구들은 그녀를 위해 꼭 무언가 역할을 만들어 주었습니다. 고무줄이나 달리기를 하면 그녀에게 심판을 시키거나 신발주머니와 책가방을 맡겼고, 술래잡기를 할 때는 한 곳에 앉아 있는 그녀가 답답할까봐, 미리 그녀에게 어디에 숨을지를 말해주고 숨는 친구도 있었답니다. 친구들은 그녀에게 무언의 ‘괜찮아.’를 말해주고 있었던 것입니다. 친구들의 배려 덕분에 그녀는 놀이에 참여하지 못해도 전혀 소외감이나 박탈감을 느끼지 않을 수 있었습니다.

마음을 따뜻하게 만들어 주는 그녀의 또 다른 경험담 하나. 어느 날 학교가 일찍 끝나는 바람에 집에 일찍 돌아오게 된 그녀는 혼자 집 앞에 앉아 있었습니다. 마침 그 때 깨엿장수가 골목길을 지나갔지요. 그 아저씨는 가위를 쩔렁이며 그녀의 앞을 지나더니 갑자기 다시 돌아와 어린 그녀에게 깨엿 두 개를 내밀었습니다. 순간 아저씨와 그녀의 눈이 마주쳤고, 아저씨는 아주 잠깐 미소를 지어 보이며 다른 아무 말도 없이, 단지 다음과 같이만 말했지요.

 “괜찮아..”

무엇이 괜찮다는 것인지는 몰랐습니다. 돈 없이 깨엿을 공짜로 받아도 괜찮다는 것인지, 아니면 목발을 짚고 살아도 괜찮다는 것인지.. 하지만 그때 그녀에게 그것은 별로 중요하지 않았습니다. 정말 중요한 것은 바로 그날 그녀가 ‘이 세상은 그런대로 살 만한 곳이라고, 좋은 사람들이 있고, 선의와 사랑이 있고, ‘괜찮아’라는 말처럼 용서와 너그러움이 있는 곳이라고’ 마음을 정했다는 것이었지요.

그녀는 이렇게 말합니다.

“괜찮아.. 난 지금도 이 말을 들으면 괜히 가슴이 찡해진다. 지난 2002년 월드컵 4강에서 독일에게 졌을 때, 관중들은 선수들을 향해 외쳤다. “괜찮아! 괜찮아!”, 혼자 남아 문제를 풀다가 결국 골든벨을 울리지 못하면 친구들이 얼싸안고 말해준다. “괜찮아! 괜찮아!”

‘그만하면 참 잘했다’고 용기를 북돋아 주는 말, ‘너라면 뭐든지 다 눈감아 주겠다.’는 용서의 말. ‘무슨 일이 있어도 나는 네 편이니 넌 절대 외롭지 않다’는 격려의 말, ‘지금은 아파도 슬퍼하지 말라’는 나눔의 말 그리고 마음으로 일으켜 주는 부축의 말, ‘괜찮아’

참으로 신기하게도 힘들어서 주저앉고 싶을 때마다 난 내 마음 속에서 작은 속삭임을 듣는다. 오래 전 따뜻한 추억 속 골목길 안에서 들은 말, ‘괜찮아! 조금만 참아, 이제 다 괜찮아질 거야.’ 아, 그래서 ‘괜찮아’는 이제 다시 시작할 수 있다는 희망의 말이다.”

‘괜찮아..’라는 말, 단지 한 마디일 뿐이지만, 사람 사이의 ‘따뜻한 정’을 그 어떤 수많은 미사여구보다도 잘 표현해주는 말인 것 같습니다. ‘괜찮아’라는 한마디와 따뜻한 미소를 통해 우리는 위로를, 희망을, 그 어떤 힘든 상황도 극복할 수 있는 용기를 얻게 되지요.

그 짧은 한마디가 상대방에게 미치는 영향은 때때로 정말 엄청납니다. 스스로에게, 그리고 힘들어하는 상대방에게 ‘괜찮아..’라는 따뜻한 한마디 선사해주는 푸근한 하루 되시길 바랍니다.

자기 계발 작가 김보승 드림

*참고 자료: ‘견디지 않아도 괜찮아.’, 장영희, 박원순, 신희섭, 최인호, 황주리 외 지음, 샘터

전통적으로 ‘게으름뱅이’들에 대한 시선은 그다지 좋지 않았습니다. 하지만 급격한 시대의 변화를 반증이라도 하듯, 게으름을 부리면서도 오히려 더 높은 성과를 달성해 내는 새로운 유형의 사람들이 등장하고 있습니다. 인격 및 의식 개발 전문가인 외르크-페터 슈뢰더는 이들을 ‘오메가형 인간’이라고 이름 붙였지요. ‘행복한 게으름뱅이’라고 불리기도 하는 이들은 창조적이고 즐겁게, 유연성을 가지고 일하는 것을 중요시합니다.

오늘은 외르크-페터 슈뢰더의 저서 ‘행복한 게으름뱅이’에 제시된 ‘오메가형 인간들’, 즉 ‘행복한 게으름뱅이들’의 주요 특징을 소개해 드리도록 하겠습니다. 그들의 주요 특징들은 바로 다음과 같습니다.

1.   전력투구라는 압박에서 벗어나 있다.

그들은 대부분 전력투구해야만 한다는 압박감에서 벗어나 있습니다. 노동이 어제의 몫이었다면, 성공은 오늘의 몫이라고 믿으며, 성공은 더 많은 노력과 집중을 통해서가 아니라, ‘존재의 가벼움’, 즉 욕심을 버리고 자신의 현재를 즐기는 삶의 방식을 통해서 만들어진다고 생각합니다. 그래서 그들은 ‘시간에 쫓기는 부지런한 노동자’가 되기 보다는 자기 본연의 모습을 잃지 않고, 주변 자원과 네트워크의 힘에 적극 의지하여 자신만의 재능을 마음껏 펼치는 쪽을 택합니다.

2.      끊임없이 자신과 소통하며, 자신만의 길을 걷는다.

또한 행복한 게으름뱅이의 주요 특징 중 하나는 끊임없이 자신과 소통한다는 것입니다. 타인의 관점을 어설프게 뒤쫓는 대신, 자신만의 고유한 관점을 따라야 한다고 믿으며, 따라서 자신이 인생에서 바라는 것이 무엇인지를 보다 분명하게 알기 위해 노력합니다.

3.      홀가분하게 놓아버리고, 새로운 인생을 연출하려 한다.

창조적이고 직관적인 그들은 생각하고, 느끼고, 알고 있는 모든 것들이 자신의 의식으로부터 비롯된다고 믿기에, 필요하다고 느끼면 언제든지 인생 시나리오를 자신이 마음먹은 대로 고쳐 쓸 준비가 되어 있습니다. 그들은 실패도 얼마든지 새로운 시작이 될 수 있다고 믿습니다. 한마디로 그들은 지금 ‘현재’에 충실하며, 파도 타듯 모든 일에 유연하게 대처합니다.

그 외에 오메가형 인간들은 다음과 같은 소소한 특징들을 보입니다.

ü 느긋하게 지켜보다 때가 되면 벌처럼 기습한다.

ü 양보다 질을 중요시 한다. ‘제때’, ‘적절한 장소’에서, ‘적절한 일’을 한다.

ü 창의력과 직관을 중시한다.

ü 문제가 아닌 해법에 초점을 맞추어 사고하고 행동한다.

ü “~~라고 가정한다면”이라는 말을 활용하여 성공 가능성과 창조성을 높인다.

ü 다른 사람이 나보다 잘할 수 있는 일이면, 절대 나서서 그 일을 떠맡지 않는다.

ü 때때로 조용히 아무 것도 하지 않는 ‘무위’를 너무나 당연하게 받아들인다.

ü 사람이 재산이다. 네트워크의 힘에 적극 의지한다.

ü 필요하다고 생각되면 홀가분하게 놓아버린다. 그리고 완벽하게 잊어버린다!

그래서 그들은 더 적게 일하면서도 더 크게 성공하는 삶을 영위합니다.

우리는 지금까지 ‘성공이란 악착같이 달려들어 힘들게 쟁취해야 하는 것’이라는 믿음에 사로잡혀 있었습니다. 하지만 이 책에서 외르크-페터 슈뢰더는 ‘행복한 게으름뱅이’들의 사례를 들며, ‘성공이란 힘들게 쟁취해야 하는 것’이라는 믿음에 정면으로 도전합니다.

과연 어떤 것이 정답일까요? 아니 그 이전에 ‘성공적인 삶’이란 과연 어떤 것일까요? 여기저기서 ‘성공이란 이러이러한 것이다.’라는 가설들이 난무합니다. 하지만 분명한 사실 하나는 ‘내 삶의 진정한 성공’이라는 것을 정의 내릴 수 있는 사람이 바로 ‘우리 자신’ 밖에는 없다는 사실입니다. 우리의 앞에 펼쳐져 있는 것은 다른 누구의 인생도 아닌 바로 우리 자신의 인생이니까요.

그런 측면에서 볼 때, 무조건 다른 사람들이 제시하는 기준을 추종하지 않고, 끊임없이 자기 자신과 소통하며, 자신만의 창의적인 길을 찾아내는 ‘오메가형 인간’들은 매우 현명하다 할 것입니다. 그렇기에 삶의 여유를 한껏 느끼고, 자신의 일을 즐기면서 멋진 성공을 이루어내는 ‘행복’한 ‘게으름뱅이’가 될 수 있는 것이겠지요.

우리도 이제는 무조건 전력투구 해야만 한다는 압박감에서 벗어나, 창조적이고도 유연하게 자신이 바라는 것을 성취해 내며 삶의 기쁨을 만끽하는 ‘행복한 게으름뱅이’로 탈바꿈해 보는 것은 어떨까요?

자기 계발 작가 김보승 드림

*참고 자료: ‘행복한 게으름뱅이’, 외르크-페터 슈뢰더 지음, 더난 출판